エフエム高知 04月13日（日）の番組表

～平野啓一郎の“そろそろいい時間”～
芥川賞作家の平野啓一郎が、新旧の名曲とともに話題のニュースについて語っていきます。

▶3/28配信の「文学の森」で読み解いた三島由紀夫の自選短篇集『花ざかりの森・憂国』の話。
　4月は阿部公彦さんと対談。どんな話を？
　4/2テレンス・マリック監督作品『天国の日々 4K』の特別試写会でのトークショー
▶ローマ字表記の見直しを検討
▶動画配信サービス、どんな作品が再生されやすいと考える？
朗読は『ある男』より一節をお届け。

どうぞお楽しみに。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/people/
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06:00～07:00

SUNDAY FLICKERS
パーソナリティー春風亭一之輔 / 汾陽麻衣
内容

6時15分ごろ
◇「Morning Tablet」
その日のメッセージテーマにまつわる
よもやま話を番組パーソナリティがお送りします。

◇「落語ショート・オン・ショート」
現役落語家　春風亭一之輔が毎週ひとつ「落語」や「落語にまつわるよもやま話」を披露！
一之輔流にショートに凝縮された古典落語の数々が生き生きと登場。
あなたの家が寄席になります！

7時6分ごろ
◇「一之輔のそこがしりたい」
人、本、映画、あらゆるエンタメから一之輔が毎週気になったものをご紹介するコーナー。
今回は歌手の姿月あさとさんが登場！

▽06:15〜【 Morning Tablet 】
その日のメッセージテーマにまつわるよもやま話を番組パーソナリティがお送りします。

▽06:45〜【落語ショート・オン・ショート】
現役落語家　春風亭一之輔が毎週ひとつ「落語」や「落語にまつわるよもやま話」を披露！あなたの家が寄席になります！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/sunday/
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07:00～07:25

スポーツと音楽は夫婦である。
オリンピック、パラリンピック、ワールドカップ、世界陸上、どんな大会にも必ずテーマソング、応援ソングが存在し、サポーターは歌い、踊り、跳ね、そのリズムに乗って応援をする。
そんな思いを持って始まった篠園音楽堂がリニューアル。
元サッカー日本代表の前園真聖と、元女子サッカー日本代表で、２０１１年ワールドカップドイツ大会の優勝メンバーである丸山桂里奈のサッカーコンビが、お互いの押し曲をぶつけ合います。

番組Webサイト：http://jfn.jp/maruzono
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07:25～07:30

小堺一機のおうちで～CINEMA～
パーソナリティー小堺一機
内容

今日ご紹介する映画は・・・『アイミタガイ』

親友を失った女性を中心に、思わぬ出会いの連鎖が人々の心を灯す群像劇

監督・脚本：草野翔吾
出演：黒木華、中村蒼、藤間爽子
原作：中條てい『アイミタガイ』

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/cinema

07:30～08:00

一人でも多くの方に幸せになっていただきたい――。
そんな願いを込めて、週末の朝にお届けしているラジオ番組です。

番組Webサイト：https://tenshi-call.com/

08:00～08:15

08:15～08:30

Flip The Records　～B 面でも恋をして！～
パーソナリティーチャッピー加藤 / 島倉りか
内容

A面B面合わせて10分ほどの幸せな時間を共有できるシングル盤の世界。
A面のヒット曲の裏側（B面）には、意外な隠れ名曲、物語が潜んでいます。

その曲が生まれたエピソードや、その時代の背景を紐解きながら、
それぞれのシングル盤に込められた思いに焦点を当てていきます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300003460
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08:30～08:55

杉浦太陽・村上佳菜子　日曜まなびより
パーソナリティー杉浦太陽 / 村上佳菜子
内容

「もっと知りたい！」「学びたい！」
好奇心旺盛な二人、杉浦太陽と村上佳菜子が、
あしたの暮らしがもっと豊かになる情報や、気になるトピックを紐解いて、
誰もが今よりちょっと成長することを目指す学びのプログラム。

今週は『考えよう！ちょうど良いバランスの食生活』
2005年に食育基本法が施されてから20年。
改めて栄養バランスの良い食事のとり方や、食品ロス対策についても学びます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/manabiyori/
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08:55～09:00

09:00～09:30

～今年２月にグラミー賞が発表されました。そこにノミネートだけで残念ながら大賞は獲れませんでしたが、素晴らしいアルバムです！・・・ジェイコブ・コリアー大特集！！～

イギリス・ロンドン出身のマルチプレーヤー、ジェイコブ・コリアーの最新アルバム「ジェシーＶｏｌ．４」。今年のグラミーで惜しくも「最優秀アルバム賞」は受賞できませんでしたが、音楽性も豊かで豪華ゲストが多数参加した素晴らしいアルバムでした！今回はその中から、マイケル・マクドナルドが参加したかっこいい１曲をご紹介。

（曲目）「ホエアエヴァー・アイ・ゴー　ｆｅａｔ．　ローレンス／マイケル・マクドナルド」ジェイコブ・コリアー　ほか

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/kaname/
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09:30～09:55

シンガーとして様々な世代の音楽好きに愛されている土岐麻子。そんな彼女がお送りする粋で中毒性(TOXIC)のある番組：TOKI CHIC RADIO。
様々なコーナーと、素晴らしい音楽をご用意してあなたをお待ちしています。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/toki/
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09:55～10:00

FM高知が月ごとに選出するPower Push Number！

10:00～10:30

ASKA Terminal Melody
パーソナリティーASKA / 小山ジャネット愛子
内容

今週と来週の2週にわたっては、
タレントで現在は日本バレーボール協会会長も務めている
川合俊一さんをお迎えします！

ASKAさんとは、川合さんが学生時代からのお知り合いということで
貴重なエピソード満載！
川合さんに選曲していただいたASKAサウンドとは！？

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/terminal/
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10:30～10:55

YKK AP presents 皆藤愛子の窓café～窓辺でcafé time～
パーソナリティー皆藤愛子
内容

お客さまは、石井竜也さん♪
窓カフェ恒例のファッションチェックや
オリジナルメニューで素顔に迫ります！
石井さんが集めている意外なものが明らかに・・・？！
石井さんセレクトの美味しい1曲も要チェック！
ニューアルバムのお話も。
お楽しみにっ☆

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/madocafe/
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10:55～11:00

My Style,Camp Life～自分と向き合うくらし～
パーソナリティー西村瑞樹
内容

キャンプ大好きなバイきんぐ西村瑞樹がお送りするラジオの中のソロキャンプ
「My Style, Camp Life〜自分と向き合うくらし〜」

アウトドアの基礎知識から、知っておくと便利な最新グッズ、そしていざという時に役立つ防災まで…幅広くお送りします。
今回はこれからのシーズン、全国各地で開催されるアウトドアのイベントについて。相方の小峠さんにテントを貸したこともあるそうで・・・　AuDeeでも配信中！　是非、聴いてください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/57666
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11:00～11:30

菊池風磨 hoursz
パーソナリティー菊池風磨ゲスト: 寺西拓人、原嘉孝、橋本将生、猪俣周杜、篠塚大輝（timelesz）
内容

timelsz新メンバー5人
（寺西拓人さん、原嘉孝さん、橋本将生さん、猪俣周杜さん、篠塚大輝さん）がスタジオに登場！

前半はひとりでしっとりお届け！

後半は11時半からの「木村拓哉 Flow」の
マンスリーゲストにお呼ばれしている5人を、
菊池風磨がスムーズに送り出すべく、6人でわちゃわちゃお届け！

番組への質問、ご意見、フツオタはこちらから！
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/hoursz/message
Xハッシュタグは「#hoursz」

本日のゲスト：寺西拓人、原嘉孝、橋本将生、猪俣周杜、篠塚大輝（timelesz）

メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/hoursz/message

Xハッシュタグは「#hoursz」

11:30～11:55

＜木村拓哉と新生timeleszの新メンバー5人がじっくりトーク！＞
拓哉キャプテンと“親交”のある方から“はじめまして”な方まで、
様々なステキなゲストをお迎えしてお送りする「Flow」！
４月のマンスリーゲストはオーディション番組「timelesz project ―AUDITION―」を勝ち抜き
見事「timelesz」のメンバー入りを果たした、寺西拓人さん、原嘉孝さん、橋本将生さん、猪俣周杜さん、篠塚大輝さんの5人！
賑やかなスタジオの様子をお届けします！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/flow/
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Xアカウントは「@flowsaaaan」

11:55～12:00

12:00～12:30

「純喫茶好きの津田健次郎がちょっとだけ困っていることとは？
「将来“先生”を目指す17歳に贈った本気のひと言とは？」

◆番組Xアカウント： https://twitter.com/tsuda_speaking

番組ではリスナーのみなさんからのメッセージをお待ちしています。
津田さんに話して欲しいこと、
津田さんへの質問、お悩み相談など、何でもOKです。

地上波放送後には、音声コンテンツサービス
「AuDee番組メンバーシップ」で、
メンバーシップ向けコンテンツ『裏SPEA/KING』と題した
スピンオフ番組を配信します。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/tsuda_speaking/
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12:30～12:55

CHINTAI presents きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter #0 ～Touch Your Heart～
パーソナリティーきゃりーぱみゅぱみゅ
内容

【きゃりーぱみゅぱみゅ×オカモトレイジ】
”バンド”のみならず多岐に渡って活躍する、そのバイタリティとは…？

きゃりーぱみゅぱみゅが興味のあることをお話したり、
話を聞きたい方をゲストに迎えたりしながら、
リスナーの皆さんと一緒に、人生の新たな一歩を踏み出すヒントを探している
「きゃりーぱみゅぱみゅ Chapter#0」

今週そして来週の2週は【オカモトレイジ（from OKAMOTO’S）】をお迎えします。
“バンド” のみならずDJ、俳優、モデル、イベントオーガナイザーなど
多岐に渡って活躍するレイジさんのバイタリティとは…？
さらに先週末“大阪”で終了した全県ツアーのお話も！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/heart/
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12:55～13:00

13:00～13:55

【美味しいおにぎりへの近道】

今週は、秋元さんと、中井美穂さんが
2000種類のおにぎりを食べた男　日本一のおにぎりマニア
大塚正樹さんをお迎えし、
「おいしいおにぎり」の近道をお届けします。

大塚さんこだわりの、
バラエティ豊かなおにぎりの数々をご紹介します！

お楽しみに！

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13:55～14:00

Hi-Sixインフォメーションボード

14:00～14:55

山下達郎の楽天カードサンデー・ソングブック
パーソナリティー山下達郎
内容

4月25日は山下達郎がデビューしてちょうど50年！
そこで本日のサンソンは、達郎の原点となるバンド・SUGAR BABEをたっぷりとお届け。
「SUGAR BABE 50周年で棚からひとつかみ」！
さまざまなSUGAR BABEの曲を聴きつつ、その歴史や思い出を語ります。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/ssb/
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14:55～15:00

15:00～15:50

日本郵便 SUNDAY’S POST
パーソナリティー小山薫堂 / 宇賀なつみ
内容

万博愛好家として知られる藤井秀雄さんをお迎えします。
いよいよ大阪・関西万博が開催。
そんな万博に魅せられた藤井さんに、その魅力を語っていただきます。
この放送を聴けば万博の楽しみ方が広がること間違いなしです。
お聴き逃しなく。

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15:50～15:55

ルートインホテルズ presents とっておきここだけの旅～ここ旅～
パーソナリティー野呂佳代
内容

地域に根差した全国各地のパーソナリティが
とっておきのここだけの旅を提案する番組。
あなたにとってのとっておきの旅もきっと見つかるはず。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/kokotabi/
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15:55～16:00

鮮やかな色の花、木々の緑、香りや味が楽しめるハーブ、野菜など、植物にはたくさんの魅力があります。
花の女神“FLORA”が与えてくれた様々な恵みを感じていただきます。今回は、「バラの水揚げ」を紹介します。

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/flora/
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16:00～16:55

ももいろクローバーZのハッピー・クローバー！TOP10
パーソナリティーももいろクローバーZ
内容

今週は「心に響く弦の音！アコギイントロソングTOP10」
ナチュラルな音が気持ちいい季節ですね♪
ということで！アコースティックギターの音から始まる楽曲を、皆さんのリクエストから集計します！
Xの実況投稿でも一緒に盛り上がりましょう～！

そして、「AuDee」ではスピンオフコンテンツ
「ももいろクローバーZのおいでよ！ハピクロ休憩室」も更新中！
リスナーのみなさんから寄せられたメッセージをもとに、
ももクロが楽しくトークを展開！
ももクロちゃんと一緒に色々お話ししましょ♪

4月のテーマは「春」！

メッセージはハピクロTOP10の
ホームページからお送りください♪

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16:55～17:00

熱血！音楽天国
パーソナリティー伊藤実沙子 / 今橋鋭自
内容

音源をラジオでOAしませんか？
熱血！音楽天国では高知のミュージシャンの曲を番組内で放送しています
バンドをPRしたい！新曲・LIVE情報を流したい！という方大歓迎です

●応募方法は↓のHPから●
https://peraichi.com/landing_pages/view/d2x03

番組Webサイト：https://peraichi.com/landing_pages/view/d2x03

17:00～17:55

NISSAN あ、安部礼司～BEYOND THE AVERAGE～
パーソナリティー安部礼司
内容

「令和の新常識、だいじょうぶ？」

シーズン２０の、２週目は、
安部礼司が所属する
大日本ジェネラルの開発本部に、ズームイン！

安部礼司、
まだまだ令和の新常識に、
ついていけていないような・・・。

そんな中、
開発本部のまだまだニューフェイス、
雨越虹花と、
大野マジカ・アメージングが、
ある疑問をいだき、
それぞれ、飯野平太、大場嘉門に
質問するのですが・・・

彼女たちの疑問とは・・・。

お楽しみに！！

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/abe/

Xハッシュタグは「#abe02」
Xアカウントは「@abestaff」

17:55～18:00

18:00～18:55

SPITZ 草野マサムネのロック大陸漫遊記
パーソナリティー草野マサムネ
内容

スピッツ・草野マサムネが、ラジオを乗り物に音楽を地図代わりに「ロック大陸」を旅する１時間。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/manyuki/
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18:55～19:00

セントラルの「新パチンコ宣言」～しゃべくり777～
パーソナリティーニッシー / モリッキー
内容

パチンコ初心者の方向けにパチンコの魅力をご紹介する番組！ぜひお聴き下さい！

Xアカウントは「@cen_tweet」

19:00～20:00

日本の音楽の第一線で活躍している音楽プロデューサー・武部聡志が、自身の音楽仲間や各界の著名人を招いてトーク・セッションを繰り広げる「武部聡志のSESSIONS」。

今回のゲストは、ももいろクローバーZの玉井詩織さんです。
武部聡志が音楽監督をつとめる、玉井詩織さんのソロコンサートの構想、2人で出演したくるりの「京都音楽博覧会」、作詞をした曲「Sepia」など、様々なお話を伺います。ご期待ください。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/27084
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/sessions/message

20:00～20:55

一週間で最も楽しくて、また一週間で最も憂鬱な気分になる日曜日。『また明日から仕事・学校か・・・』とタメ息をつく前に、この番組をぜひ！番組のテーマは、ストレス解消性バラエティ！有吉弘行と、色とりどりのアシスタント芸人、そしてゲスナーたちのメールが日曜の夜を生放送で彩ります！この番組でしか聴くことのできない、笑える“毒”で、明日への英気を養いましょう！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/dreamer/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/snd/message

cross-dominance MUSIC TOURIST
パーソナリティーcross-dominance / Ryo 'LEFTY' Miyata / CARTOON
内容

音楽がゼロから生まれていく景色、
音楽制作の深〜い世界を旅していくラジオ番組。

今週から３週にわたって元チャットモンチーのドラマーで
作家・作詞家の高橋久美子さんが登場。
１週目は、チャットモンチーの名曲「シャングリラ」の
ビハインドストーリーを紐解きます。

＜音源募集中＞
みなさんがお住まいの地域の音・・・
街の雑踏、駅前に集まる人たち、
商店街の賑わいから、バスや電車の音などなど、
スマホの録音機能を使って、録音してみてください。
番組LINEアカウントにそのまま送信するだけでOKです。

たくさんのメッセージお待ちしています。

番組の感想やメッセージはXでもぜひ。
「＃ミュージックツーリスト」をつけてポスト待ってます。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300009091
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/musictourist/message

22:30～22:55

4月度は、映画『日々ロック』でデビュー。以降、NHK 連続テレビ小説『ひよっこ』、NHK 大河ドラマ『光る君へ』、映画『ナラタージュ』などに出演、アーティストとしても活躍する古舘佑太郎が登場！

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/300007716
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/actors/message

22:55～23:00

23:00～23:30

鈴木敏夫のジブリ汗まみれ
パーソナリティー鈴木敏夫
内容

今週は押井守監督特集！と題して鈴木麻実子さん主宰の
オンラインサロン「鈴木Ｐファミリー」メンバーによる、
押井守監督へのインタビューの模様の第3回目をお送りします。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/asemamire/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/asemamire/form/index.html

Xアカウントは「@renga_ya」

23:30～23:55

ヒップホップだけではなく、幅広いジャンルの音楽についてリスナーと一緒に深掘り。
最新のヒップホップ情報やファッション・カルチャー、
そしてまさに、”クラシック”と言われている過去の名曲や
そのエピソードをお届けしていきます。

番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/theclassic/
メッセージフォーム：https://www.tfm.co.jp/f/theclassic/message

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Xアカウントは「@Classic_TFM」

23:55～24:00

明日からも素敵な1週間が過ごせるように「Good Luck!」と祈りを込めて、
あなたを応援する音楽「Good-Track」をお届けします。

今回お届けするのは、Laura day romance「heart」。

番組Webサイト：http://jfn.jp/goodtrack
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/goodtrack/message

Xハッシュタグは「#GoodTrack」
Xアカウントは「@Good_Track_JFN」

24:00～24:30

音楽の話はもちろん、他では聞けないパーソナルな話など、様々なゲストとトークを繰り広げます。

Xアカウントは「@flowkeigo_radio」

24:30～25:00

ハラミちゃんのハラミファソRadio♪
パーソナリティーハラミちゃん
内容

大人気YouTuberであり、ポップスピアニスト、ハラミちゃんのピアノの魅力がいっぱいのラジオプログラム！
ハラミちゃんが奏でるピアノの音色と、トークという名の音色をぜひお聞きください！

今回はハラミちゃんクリニックのコーナー！
お米さんから頂いたお悩みを解決しています。
楽曲も生演奏でプレゼント！
後半には、お米さんからのメッセージ紹介も。

番組Webサイト：https://audee.jp/program/show/54621
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/harami/message

Xハッシュタグは「#ハラミラジオ」
Xアカウントは「@JFNharami_radio」

25:00～28:00

28:00～28:55

今月お迎えするゲストは、占星術研究家・翻訳家の鏡リュウジさん
星占いなどでもよくそのお名前を目にする鏡リュウジさんですが
今回は鏡さんがその占星術に興味を持ったきっかけのお話しや
占星術の基礎のお話しの他好きな映画のことなど
普段あまり聞けないエンタメのお話しなど伺います！

番組Webサイト：http://www.jfn.jp/densetsu/
メッセージフォーム：https://form.audee.jp/legends/message

エフエム高知 04月13日（日） の番組表

2025年04月13日（日）

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