ABCラジオ 12月09日（月） の番組表
ABCラジオ 12月09日（月） の番組表
2024年12月09日（月）
朝も早よから 芦沢誠です(1)
パーソナリティー芦沢誠／柴田博
内容
１２月９日（月）もモーニングサービス！
朝イチバンのニュース＆トピックスを！
「脳にビタミン！もしもしコラム」は、
週替わりで様々なジャンルのプロが登場！
今週は・・・
"びわ湖が育てたメディカル・マスター"
スポーツ健康科学博士の田井中 幸司先生です。
「寒い日に「ひざ」が痛くなるのはなぜ？？」
一般的には、気温が下がると血管の収縮などが起こるため。
血行が悪くなったり、酸素や栄養の循環も滞ったりして、
体は老廃物が溜まりやすい状態になります。
そのため筋肉が硬くなって、さらに血行が悪くなり、ますます筋肉が硬直します。
冬場の体のこりや痛みは、
こうした悪循環の繰り返しによって起きると考えられます
そんなお話。
【番組内容】
5:00 オープニング
四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。
5:03 『早よからニュース これイチバン！』
朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！
その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。
5:15 『早よからスポーツ』
スポーツ・芸能の話題を幅広く。
5:20 『今朝のお目覚めソング』
朝一番にオススメの一曲をご紹介。
5:32 『早よからニュース アッシーの赤ペンチェック』
朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！
5:42 『朝も早よからラジオショッピング』
5:47 『脳にビタミン！もしもしコラム』
聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！
生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！
5:57 『お便り紹介』
慌ただしい朝にほっとひと息。
みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。
6:00 ABC ニュース
6:04 『6 時のトピックス』
通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。
6:12 ABC 天気予報
6:21 『朝も早よからワタシの記念日』
何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。
6:25 ABC 交通情報
メールアドレス：asamo@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#朝も早よから」
twitterアカウントは「@abc1008khz」
facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」
朝も早よから 芦沢誠です(2)
パーソナリティー芦沢誠／柴田博
内容
１２月９日（月）もモーニングサービス！
朝イチバンのニュース＆トピックスを！
「脳にビタミン！もしもしコラム」は、
週替わりで様々なジャンルのプロが登場！
今週は・・・
"びわ湖が育てたメディカル・マスター"
スポーツ健康科学博士の田井中 幸司先生です。
「寒い日に「ひざ」が痛くなるのはなぜ？？」
一般的には、気温が下がると血管の収縮などが起こるため。
血行が悪くなったり、酸素や栄養の循環も滞ったりして、
体は老廃物が溜まりやすい状態になります。
そのため筋肉が硬くなって、さらに血行が悪くなり、ますます筋肉が硬直します。
冬場の体のこりや痛みは、
こうした悪循環の繰り返しによって起きると考えられます
そんなお話。
【番組内容】
5:00 オープニング
四季折々、季節の話題や関西のトピックスを。
5:03 『早よからニュース これイチバン！』
朝イチバンに欠かせないニュース& 話題をピックアップ！
その中から、アッシーが注目するニュースのポイントを紹介。
5:15 『早よからスポーツ』
スポーツ・芸能の話題を幅広く。
5:20 『今朝のお目覚めソング』
朝一番にオススメの一曲をご紹介。
5:32 『早よからニュース アッシーの赤ペンチェック』
朝刊・夕刊・雑誌・ネットニュースなどから、気になる記事をお届けするとともに、アッシーが独自の視点で切り込む！
5:42 『朝も早よからラジオショッピング』
5:47 『脳にビタミン！もしもしコラム』
聴けば周りに思わず自慢したくなる、差をつけることができる！
生活に役立つ情報を、その道のプロたちが日替わりで解説！
5:57 『お便り紹介』
慌ただしい朝にほっとひと息。
みなさんからのお便り、メッセージをご紹介します。
6:00 ABC ニュース
6:04 『6 時のトピックス』
通勤・通学・家事をしながら・・・慌ただしい朝のひとときに、知的好奇心をくすぐるようなトピックスをお届けます。ゲストや音楽特集など、カルチャートピックスも。
6:12 ABC 天気予報
6:21 『朝も早よからワタシの記念日』
何気ない毎日が、誰かにとっては特別な一日。そんなアナタの、ワタシの記念日をみんなで祝いましょう。
6:25 ABC 交通情報
メールアドレス：asamo@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#朝も早よから」
twitterアカウントは「@abc1008khz」
facebookページは「http://www.facebook.com/asamo1008」
おはようパーソナリティ小縣裕介です(1)
パーソナリティー小縣裕介／板垣菜津美
内容
きょうの７時台は、今こそイマジンを聴こう！
昨日１２月８日はジョン・レノンの命日。
こんな時代だからこそ、改めてイマジンを聴こう。
８時台は、スペシャルウィーク！交流戦冬の陣！
阪神のあの選手のインタビュー！
今季大活躍のあの外野手が登場！
誰のインタビューかは…聴いてチェックしてね！
健康道場は、近視に点眼薬という話題。
【番組内容】
昼間は正統派アナウンサー、夜は情熱の実況アナウンサー、
家に帰れば良き夫であり良きパパ。
しかしその実態は…80’s ＆昭和文化を愛するパワフルオジサン！
そんなABC アナウンサー・小縣裕介が、
朝の生ワイド番組です。
あらゆる分野の気になる話題を独自目線でお届けする、朝の生ワイド番組です。
もちろんタイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
関西の朝は「おはパソ」からはじまる！
【出演者】
小縣 裕介（おがたゆうすけ）
板垣菜津美（いたがきなつみ）
【タイムテーブル】
6 時30分～ オープニングトーク
6 時45分ごろ～ 朝刊ご紹介
6 時55分ごろ～ 天気予報＆おでかけインフォメーション
6 時57分ごろ～ おはよう朝一番
7 時00分～ 「おはようメッセージ」
お寄せいただいたメッセージのご紹介
7 時05分ごろ～ ニュース
7 時10分ごろ～ 天気予報＆交通情報
7 時15分ごろ～ 7 時のトピックス
会社で、ランチで、誰かに話したくなるトピックスをご紹介
7 時30分ごろ～ スポーツの話題
タイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
一緒に盛り上がりましょう
7 時47分ごろ～ 交通情報
7 時50分ごろ～ 天気予報（気象予報士 清水とおるさん）
8 時05分ごろ～ 「話のダイジェスト」
その時に旬なネタを特集
8 時25分ごろ～ 「健康道場」
聴くだけで健康になる話題満載！
8 時30分ごろ ニュース
8 時35分ごろ～ 天気予報
8 時37分ごろ～ 交通情報
8 時42分ごろ～ こどもの詩
ちびっこリスナーが送ってくれたお手紙をご紹介
8 時55分ごろ～ エンディング
メールアドレス：oha@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#おはパソ」
twitterアカウントは「@ohapaso」
おはようパーソナリティ小縣裕介です(2)
パーソナリティー小縣裕介／板垣菜津美
内容
きょうの７時台は、今こそイマジンを聴こう！
昨日１２月８日はジョン・レノンの命日。
こんな時代だからこそ、改めてイマジンを聴こう。
８時台は、スペシャルウィーク！交流戦冬の陣！
阪神のあの選手のインタビュー！
今季大活躍のあの外野手が登場！
誰のインタビューかは…聴いてチェックしてね！
健康道場は、近視に点眼薬という話題。
【番組内容】
昼間は正統派アナウンサー、夜は情熱の実況アナウンサー、
家に帰れば良き夫であり良きパパ。
しかしその実態は…80’s ＆昭和文化を愛するパワフルオジサン！
そんなABC アナウンサー・小縣裕介が、
朝の生ワイド番組です。
あらゆる分野の気になる話題を独自目線でお届けする、朝の生ワイド番組です。
もちろんタイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
関西の朝は「おはパソ」からはじまる！
【出演者】
小縣 裕介（おがたゆうすけ）
板垣菜津美（いたがきなつみ）
【タイムテーブル】
6 時30分～ オープニングトーク
6 時45分ごろ～ 朝刊ご紹介
6 時55分ごろ～ 天気予報＆おでかけインフォメーション
6 時57分ごろ～ おはよう朝一番
7 時00分～ 「おはようメッセージ」
お寄せいただいたメッセージのご紹介
7 時05分ごろ～ ニュース
7 時10分ごろ～ 天気予報＆交通情報
7 時15分ごろ～ 7 時のトピックス
会社で、ランチで、誰かに話したくなるトピックスをご紹介
7 時30分ごろ～ スポーツの話題
タイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
一緒に盛り上がりましょう
7 時47分ごろ～ 交通情報
7 時50分ごろ～ 天気予報（気象予報士 清水とおるさん）
8 時05分ごろ～ 「話のダイジェスト」
その時に旬なネタを特集
8 時25分ごろ～ 「健康道場」
聴くだけで健康になる話題満載！
8 時30分ごろ ニュース
8 時35分ごろ～ 天気予報
8 時37分ごろ～ 交通情報
8 時42分ごろ～ こどもの詩
ちびっこリスナーが送ってくれたお手紙をご紹介
8 時55分ごろ～ エンディング
メールアドレス：oha@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#おはパソ」
twitterアカウントは「@ohapaso」
おはようパーソナリティ小縣裕介です(3)
パーソナリティー小縣裕介／板垣菜津美
内容
きょうの７時台は、今こそイマジンを聴こう！
昨日１２月８日はジョン・レノンの命日。
こんな時代だからこそ、改めてイマジンを聴こう。
８時台は、スペシャルウィーク！交流戦冬の陣！
阪神のあの選手のインタビュー！
今季大活躍のあの外野手が登場！
誰のインタビューかは…聴いてチェックしてね！
健康道場は、近視に点眼薬という話題。
【番組内容】
昼間は正統派アナウンサー、夜は情熱の実況アナウンサー、
家に帰れば良き夫であり良きパパ。
しかしその実態は…80’s ＆昭和文化を愛するパワフルオジサン！
そんなABC アナウンサー・小縣裕介が、
朝の生ワイド番組です。
あらゆる分野の気になる話題を独自目線でお届けする、朝の生ワイド番組です。
もちろんタイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
関西の朝は「おはパソ」からはじまる！
【出演者】
小縣 裕介（おがたゆうすけ）
板垣菜津美（いたがきなつみ）
【タイムテーブル】
6 時30分～ オープニングトーク
6 時45分ごろ～ 朝刊ご紹介
6 時55分ごろ～ 天気予報＆おでかけインフォメーション
6 時57分ごろ～ おはよう朝一番
7 時00分～ 「おはようメッセージ」
お寄せいただいたメッセージのご紹介
7 時05分ごろ～ ニュース
7 時10分ごろ～ 天気予報＆交通情報
7 時15分ごろ～ 7 時のトピックス
会社で、ランチで、誰かに話したくなるトピックスをご紹介
7 時30分ごろ～ スポーツの話題
タイガースが勝った翌日は「六甲おろし」を大熱唱！
一緒に盛り上がりましょう
7 時47分ごろ～ 交通情報
7 時50分ごろ～ 天気予報（気象予報士 清水とおるさん）
8 時05分ごろ～ 「話のダイジェスト」
その時に旬なネタを特集
8 時25分ごろ～ 「健康道場」
聴くだけで健康になる話題満載！
8 時30分ごろ ニュース
8 時35分ごろ～ 天気予報
8 時37分ごろ～ 交通情報
8 時42分ごろ～ こどもの詩
ちびっこリスナーが送ってくれたお手紙をご紹介
8 時55分ごろ～ エンディング
メールアドレス：oha@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#おはパソ」
twitterアカウントは「@ohapaso」
ドッキリ！ハッキリ！三代澤康司です(1)
パーソナリティー三代澤康司／中野涼子／ゲスト：増田紗織
内容
交流戦！増田紗織アナが登場▽仕事グチ／
【番組内容】
ホンマ・ミーア！
毎週月曜日から木曜日の朝９時から１２時まで生放送！
ニュースや日々の話題をドッキリ！ハッキリ！お届けする番組です。
【出演者】
三代澤 康司（みよさわやすし）
中野 涼子（なかのりょうこ）
【タイムテーブル】
9 時00分 オープニング
朝一番の話題・出来事などをご紹介
9 時35分～ みよスポ
新聞から主なニュース、スポーツをご紹介
9 時58分～ 「クイズ 答えてミーア！」
毎日、プレゼントがもらえるクイズ
10時過ぎたらすぐに答えと当選者を発表します
メールで参加してください
10時00分 「今日の予定」
ニュースから新商品まで、その日のアレコレ、
取り上げます
10時14分 「みよちゃんの言うたもんがち」
三代澤康司が気になったできごと・ニュースについて
“ズバッと”もの申します
10時30分～ 「今日のスペッシャル！」
ゲストや番組で独自に調べたことをご報告
11時09分～ 「仕事はつらいよ！職業別グチかるた」
11時25分～ 「みよちゃんのなごみたいむ」
みなさんからのお便りをご紹介します
11時45分～ 「じゃんけんレンジャー」
リスナーさんと楽しくじゃんけんします
勝てば賞金が！
11時50分～ 「話の引き出し」
家族や友人、はたまた会社での話のきっかけに！
頭の中の引き出しにしまっておきたい話題をご紹介
メールアドレス：miyo@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ドキハキ」
twitterアカウントは「@dokihaki_abc」
facebookページは「http://www.facebook.com/https://www.facebook.com/dokihaki」
ドッキリ！ハッキリ！三代澤康司です(2)
パーソナリティー三代澤康司／中野涼子／ゲスト：増田紗織
内容
交流戦！増田紗織アナが登場▽仕事グチ／
【番組内容】
ホンマ・ミーア！
毎週月曜日から木曜日の朝９時から１２時まで生放送！
ニュースや日々の話題をドッキリ！ハッキリ！お届けする番組です。
【出演者】
三代澤 康司（みよさわやすし）
中野 涼子（なかのりょうこ）
【タイムテーブル】
9 時00分 オープニング
朝一番の話題・出来事などをご紹介
9 時35分～ みよスポ
新聞から主なニュース、スポーツをご紹介
9 時58分～ 「クイズ 答えてミーア！」
毎日、プレゼントがもらえるクイズ
10時過ぎたらすぐに答えと当選者を発表します
メールで参加してください
10時00分 「今日の予定」
ニュースから新商品まで、その日のアレコレ、
取り上げます
10時14分 「みよちゃんの言うたもんがち」
三代澤康司が気になったできごと・ニュースについて
“ズバッと”もの申します
10時30分～ 「今日のスペッシャル！」
ゲストや番組で独自に調べたことをご報告
11時09分～ 「仕事はつらいよ！職業別グチかるた」
11時25分～ 「みよちゃんのなごみたいむ」
みなさんからのお便りをご紹介します
11時45分～ 「じゃんけんレンジャー」
リスナーさんと楽しくじゃんけんします
勝てば賞金が！
11時50分～ 「話の引き出し」
家族や友人、はたまた会社での話のきっかけに！
頭の中の引き出しにしまっておきたい話題をご紹介
メールアドレス：miyo@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ドキハキ」
twitterアカウントは「@dokihaki_abc」
facebookページは「http://www.facebook.com/https://www.facebook.com/dokihaki」
ドッキリ！ハッキリ！三代澤康司です(3)
パーソナリティー三代澤康司／中野涼子／ゲスト：増田紗織
内容
交流戦！増田紗織アナが登場▽仕事グチ／
【番組内容】
ホンマ・ミーア！
毎週月曜日から木曜日の朝９時から１２時まで生放送！
ニュースや日々の話題をドッキリ！ハッキリ！お届けする番組です。
【出演者】
三代澤 康司（みよさわやすし）
中野 涼子（なかのりょうこ）
【タイムテーブル】
9 時00分 オープニング
朝一番の話題・出来事などをご紹介
9 時35分～ みよスポ
新聞から主なニュース、スポーツをご紹介
9 時58分～ 「クイズ 答えてミーア！」
毎日、プレゼントがもらえるクイズ
10時過ぎたらすぐに答えと当選者を発表します
メールで参加してください
10時00分 「今日の予定」
ニュースから新商品まで、その日のアレコレ、
取り上げます
10時14分 「みよちゃんの言うたもんがち」
三代澤康司が気になったできごと・ニュースについて
“ズバッと”もの申します
10時30分～ 「今日のスペッシャル！」
ゲストや番組で独自に調べたことをご報告
11時09分～ 「仕事はつらいよ！職業別グチかるた」
11時25分～ 「みよちゃんのなごみたいむ」
みなさんからのお便りをご紹介します
11時45分～ 「じゃんけんレンジャー」
リスナーさんと楽しくじゃんけんします
勝てば賞金が！
11時50分～ 「話の引き出し」
家族や友人、はたまた会社での話のきっかけに！
頭の中の引き出しにしまっておきたい話題をご紹介
メールアドレス：miyo@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ドキハキ」
twitterアカウントは「@dokihaki_abc」
facebookページは「http://www.facebook.com/https://www.facebook.com/dokihaki」
上沼恵美子のこころ晴天
パーソナリティー上沼恵美子／北村真平／てつじ（シャンプーハット
内容
メールアドレス：kokoten@abc1008.com
上沼恵美子のこころ晴天
パーソナリティー上沼恵美子／北村真平／てつじ（シャンプーハット
内容
メールアドレス：kokoten@abc1008.com
上沼恵美子のこころ晴天
パーソナリティー上沼恵美子／北村真平／てつじ（シャンプーハット
内容
メールアドレス：kokoten@abc1008.com
ウラのウラまで浦川です(1)
パーソナリティー浦川泰幸／珠久美穂子／中西正男
内容
今週はどこで何が起きるか注目！珠久美穂子中西正男／
メールアドレス：ura@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ウラウラ」
twitterアカウントは「@uraurakin」
ウラのウラまで浦川です(2)
パーソナリティー浦川泰幸／珠久美穂子／中西正男
内容
今週はどこで何が起きるか注目！珠久美穂子中西正男／
メールアドレス：ura@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ウラウラ」
twitterアカウントは「@uraurakin」
笑い飯哲夫のしんぶん教室
パーソナリティー哲夫（笑い飯）／小寺右子
内容
メールアドレス：wara@abc1008.com
ＡＢＣニュース＆天気予報
パーソナリティー
内容
自転車協会ｐｒｅｓｅｎｔｓ ミラクル・サイクル・ライフ
パーソナリティー
内容
ほたるまち発 ひろし・あさおのタビラジ！
パーソナリティー柴田博／高野あさお
内容
メールアドレス：hota@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ひろし・あさおのタビラジ」
twitterアカウントは「@hota_tabiraji」
桂りょうばの落語トラベル
パーソナリティー桂りょうば
内容
メールアドレス：ryo@abc1008.com
楠淳生のＬＥＴ’Ｓ ＧＯアスリート
パーソナリティー楠淳生
内容
メールアドレス：kusu@abc1008.com
文珍・小佐田 夜のひだまり
パーソナリティー桂文珍／小佐田定雄／加藤明子
内容
メールアドレス：chin@abc1008.com
Ｒ→９３３ ＬＰ．
パーソナリティー小西陸斗
内容
メールアドレス：r933@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#r933」
twitterアカウントは「@abcr933」
未来をつくる～Ｂｅｙｏｎｄ Ａｔｈｌｅｔｅ
パーソナリティー
内容
メールアドレス：mirai@abc1008.com
twitterアカウントは「@beyond_athlete」
ＡＢＣニュース＆天気予報
パーソナリティー
内容
スポーツ伝説
パーソナリティー滝本沙奈
内容
ツギハギ～ヤーレンズのダダダ団！～(1)
パーソナリティーヤーレンズ
内容
Ｍ－１決勝進出！団員カードプレゼント！／
メールアドレス：tsugige@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ツギハギ」
twitterアカウントは「@tsugihagiabc」
ツギハギ～ヤーレンズのダダダ団！～(2)
パーソナリティーヤーレンズ
内容
Ｍ－１決勝進出！団員カードプレゼント！／
メールアドレス：tsugige@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ツギハギ」
twitterアカウントは「@tsugihagiabc」
ツギハギ～ヤーレンズのダダダ団！～(3)
パーソナリティーヤーレンズ
内容
Ｍ－１決勝進出！団員カードプレゼント！／
メールアドレス：tsugige@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ツギハギ」
twitterアカウントは「@tsugihagiabc」
Ｍ－１ラジオ～〇〇のチカラ～
パーソナリティーたかし（トレンディエンジェル) ／ゲスト：モグライダー
内容
メールアドレス：m1@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#M1ラジオ」
ミルクボーイの煩悩の塊
パーソナリティーミルクボーイ
内容
メールアドレス：boy@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#ボンカタ」
twitterアカウントは「@MILK_BOY1008」
みっくすっ。～ぺこぱのチアポンポン～
パーソナリティーぺこぱ
内容
メールアドレス：chiapon＠abc1008.com
twitterアカウントは「@chiapon_pkp」
Ｒ→９３３
パーソナリティー
内容
メールアドレス：r933@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#r933」
twitterアカウントは「@abcr933」
Ｒ→９３３
パーソナリティー
内容
メールアドレス：r933@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#r933」
twitterアカウントは「@abcr933」
Ｒ→９３３
パーソナリティー
内容
メールアドレス：r933@abc1008.com
twitterハッシュタグは「#r933」
twitterアカウントは「@abcr933」
今旬！いいもの百貨店
パーソナリティー
内容
信仰の時間
パーソナリティー
内容
旬！ＳＨＵＮ！ピックアップ
パーソナリティー
内容
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